4 EJERCICIOS INGENIOSOS – ¡MANTÉN A TU PERRO EN FORMA!

4 EJERCICIOS INGENIOSOS – ¡MANTÉN A TU PERRO EN FORMA!

Tanto en verano, cuando la temperatura supera los 30 grados, como en invierno, cuando hace mucho frío, o cuando llueve y hay tormenta, los paseos largos no siempre son una opción. Cuando las condiciones meteorológicas no nos son especialmente favorables, preferimos quedarnos entre nuestras cuatro paredes en casa en lugar de llevar a nuestro perro a dar un largo paseo. Por supuesto, esto plantea la cuestión de qué podemos hacer para mantener a nuestros amigos de cuatro patas en forma física y mentalmente.

Por ello, hemos elaborado un pequeño programa de adiestramiento para tu perro, para que puedas desafiarlo y animarlo incluso en un espacio reducido, para que se mantenga ocupado y con movilidad. Este ejercicio consiste en un total de cuatro ejercicios que puedes realizar en cualquier lugar y para los que no necesitas ningún equipo especial. Además de la condición y la musculatura de tu perro, también se refuerzan su concentración y su vínculo contigo.

Creatividad en lugar de campanas y silbatos

Como ya se ha dicho, no necesitas ningún utensilio o equipo de entrenamiento especial para estos ejercicios. En cambio, nos centramos en trabajar con el cuerpo del perro. Este principio es similar al de Pilates. Además, los ejercicios son lo suficientemente sencillos como para que básicamente todos los perros puedan hacerlos. Cualquier restricción se indica al principio de cada ejercicio para que puedas decidir de antemano si es adecuado para tu amigo peludo. 

Este programa de adiestramiento tiene varias ventajas tanto para ti como para tu perro:

  • ITambién puedes llevarlos en casa y, por tanto, son independientes del tiempo
  • Isólo necesitas un poco de espacio
  • Ino necesitas ningún equipo de entrenamiento ni -Ausrüstung
  • La mente y el cuerpo son desafiados y estimulados, sodass tu perro está totalmente ocupado
  • Tla conciencia corporal del perro mejora yla relación entre el perro y el dueño se profundiza .

Sin embargo, antes de empezar, debes tener en cuenta los siguientes puntos:

Tu perro no tiene el mismo buen humor todos los días. Así que asegúrate de que tu perro también tiene ciertas ganas para que también se divierta durante las sesiones de entrenamiento. Si está enfermo, debes abstenerte de cualquier ejercicio hasta que se sienta lo suficientemente bien como para hacerlo por sí mismo.

Como los siguientes ejercicios son física y mentalmente exigentes para tu perro, debes mantener las sesiones de entrenamiento cortas y estar atento a cualquier signo de cansancio o agotamiento en tu amigo de cuatro patas. Aunque su concentración haya llegado al límite, debes detener el entrenamiento.

Al igual que con el entrenamiento de humanos, debes asegurarte de que tu pelt-nose realiza los ejercicios correctamente. Disminuye su ritmo en consecuencia para asegurar la ejecución correcta y consciente de los ejercicios, incluso si esto significa que la sesión de entrenamiento contiene menos ejercicios. 

Debes recompensar a tu mascota DESPUÉS de que haya completado con éxito el ejercicio y no entre medias. Si ofreces la golosina durante el ejercicio, es muy probable que tu perro se distraiga y deje de concentrarse en la ejecución correcta y consciente, pues sus pensamientos ya están en la golosina. 

El programa de adiestramiento que he preparado puede modificarse y adaptarse a las necesidades individuales de tu perro. Si tú y tu perro estáis acostumbrados a utilizar un clicker , no hay nada malo en ello. Los ejercicios también pueden vincularse a órdenes o señales adecuadas. Lo más importante es y sigue siendo que tu perro disfrute de los ejercicios y tenga una experiencia positiva en su memoria.

Consejos para un proceso sin problemas

  • IMPORTANTE: Tu perro debe estar sobre una superficie antideslizante para evitar posibles accidentes.
  • Estate atento y escucha tu pelt-nose. Si no quiere hacer un ejercicio concreto, cancélalo y vuelve a intentarlo en otro momento. Si tu cuadrúpedo vuelve a dar señales de malestar, debes averiguar la causa.
  • La desaceleración es importante. Muchas secuencias de movimiento están automatizadas. Esto significa que los movimientos se producen a una determinada velocidad básica sin que el cerebro participe activamente. Un movimiento más lento rompe el patrón automatizado y entrena la concentración y la conciencia corporal del animal.
  • La paciencia es una virtud. Es posible que tu perro no realice todos los ejercicios con éxito al primer intento. Puede que necesite unos cuantos intentos antes de que funcione. Así que el objetivo no es que tenga éxito inmediatamente y de forma impecable en los ejercicios, sino que piense y aprenda. 
  • Mantén tus expectativas bajas para no abrumar a tu perro. Los objetivos del entrenamiento deben ser pequeños, realistas y, sobre todo, alcanzables, especialmente al principio, para que los ejercicios no acaben en una frustración innecesaria.

Ejercicio #01 HÜRDENLAUF

El entrenamiento es:el Baparato locomotor, especialmente las cuatro patas del perro

Efecto:El ejerciciose fomenta la movilidad de la articulación e y se fortalecen los músculos de las cuatro patas de tu perro. A través de movimientos tranquilos y dirigidos se fomenta una secuencia saludable de movimientos, el equilibrio y la coordinación.

No se recomienda:En Animales con enfermedades crónicas o rigidez de las articulaciones

Ejecución: Siéntate en el suelo y abre las piernas a ambos lados. Si tienes un perro especialmente nervioso, puedes sentarlo a tu lado hasta que se calme y esté lo suficientemente tranquilo para el ejercicio.

Ahora, gradualmente y paso a paso, muévelo sobre tus piernas. También puedes utilizar una correa corta para ayudar a controlar la velocidad. Cuando haya llegado al otro lado, le haces una señal para que se siente de nuevo a tu lado.

Luego llévale de nuevo al otro lado y hazle una señal para que se siente. El ritmo es muy importante aquí. Los movimientos lentos requieren que tu perro se concentre mucho en levantar y coordinar cada pata individualmente mientras sube por encima de tus piernas.

Normalmente puedes repetir este ejercicio de 2 a 3 veces y hacerlo entre 3 y 5 veces por semana. 

Ejercicio #02 Peonza

Entrenamiento:Los músculos de la espalda

Efecto: Una carga equilibrada a ambos lados estira los músculos de la espalda y entrena el sentido del equilibrio y la coordinación del perro.

No se recomienda:En caso de enfermedad o Inestabilidad de la columna o de la espalda

Ejecución: Tanto tú como tu perro os enfrentáis. Para este ejercicio puedes utilizar una golosina como excepción.

Al sostener el pequeño bocadillo delante de la nariz de tu amigo de cuatro patas, lo conduces lentamente alrededor de sí mismo en un gran Kreis para que realice una rotación de 360 grados alrededor de su propio eje. Los movimientos deben ser lentos y deliberados. Una vuelta rápida alrededor de su propio centro elimina cualquier efecto positivo del ejercicio. Asegúrate de hacer una breve pausa después de cada giro y de hacer girar a tu perro tanto en el sentido de las agujas del reloj como en sentido contrario para evitar que se maree.

Cuando haya dado unas 3 vueltas en cada dirección y haya completado el ejercicio, recompensa a tu compañero animal con la tan esperada golosina. Puedes hacer este ejercicio entre 3 y 5 veces por semana.

Consejo profesional: Si tu perro es un espécimen especialmente excitado y nervioso, también puedes conducirlo alrededor de ti en un círculo en lugar de hacerlo girar sobre su propio eje. 

ejercicio #03 PATAS AL PODER DE

El entrenamiento es:el Baparato locomotor, especialmente los músculos de las cuatro patas del perro

Efecto:Se trata de un ejercicio para todo el cuerpo que entrena específicamente los músculos sin requerir el movimiento de las articulaciones. También se fomenta el sentido del equilibrio y la coordinación.

No se recomienda:para las enfermedades del sistema musculoesquelético o de la espalda. Este ejercicio también debe evitarse si hay inestabilidad de la espalda o de las patas traseras o delanteras .

Mediante la guía: Ponte en cuclillas delante o al lado de tu nariz de peluche y coge una de sus patas delanteras con la mano por encima de la pata. Ahora levántalo durante unos 3 segundos. Luego vuelve a poner su pata en el suelo y haz el mismo procedimiento con la otra pata delantera. 

Luego hazle una señal a tu perro para que se ponga de pie y agáchate detrás de él. Ahora agarra una de sus patas traseras -de nuevo por encima de la pata- y levántala ligeramente. Mientras lo haces, dobla un poco la pierna, como si la estuvieras secando. Mantén la pierna en esta posición durante unos 3 segundos. A continuación, vuelve a bajar la pata trasera y haz el mismo movimiento con la otra pata trasera. 

Cuando hayas entrenado las cuatro carreras, sigue con 2 ó 3 repeticiones de esta serie. Este ejercicio también puede realizarse de 3 a 5 veces por semana. Es es bastante fácil a primera vista, pero tiene un efecto sorprendente en el cuerpo de tu perro, ya que ejercita todo el cuerpo. Por ello, este ejercicio también supone un esfuerzo importante para tu mascota.

ejercicio #04 stand-up masculino

Dos perros sentados sobre sus patas traseras

Trainiert wird:La musculatura del sistema musculoesquelético y la espalda. Las patas delanterasse entrenan junto con los músculos de los hombros y las patas traserasjunto con los músculos de la grupa.

Efecto:Estiramiento de los grupos musculares mencionados, favoreciendo el sentido del equilibrio y la coordinación corporal. 

No se recomienda: en caso de dolor o inestabilidad en la unterior espalda o en las patas traseras

Ejecución: Tanto tú como tu perro os enfrentáis. Tu perro también puede sentarse frente a ti, ambas cosas son posibles. Ahora haz que tu amigo peludo se ponga de pie contra ti o contra una pared (o contra un árbol o una pared si estáis en el exterior) con las patas delanteras estiradas y que permanezca en esta posición durante unos 3 segundos. Luego hazle una señal para que vuelva a la posición inicial. Repite este ejercicio de 2 a 3 veces. Si a tu perro le cuesta este ejercicio y no puede mantener la posición durante el tiempo deseado, también puedes empezar con una superficie más baja en la que se ponga de pie. Un paso, por ejemplo, es adecuado para el comienzo. También puedes hacer este ejercicio de 3 a 5 veces por semana.

Consejo profesional: Puedes hacer que este ejercicio sea aún más emocionante y variado para tu perro utilizando diferentes superficies y revestimientos del suelo. Para ello, debe tener ya un dominio completo del ejercicio para no sobreesforzarse.

En sus marcas, listos, ¡ya!

Aunque los paseos diarios de sean más cortos de lo habitual por diversos motivos, ahora tienes la oportunidad de ofrecer a tu perro un programa deportivo emocionante. ¡Esto lo mantendrá en forma y feliz!

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